El calor y el entrenamiento, son enemigos

Y si encima le sumamos que ese entrenamiento, era para hacer series, pues el coktel salió...pues como salió...
me tocaba hacer el sábado un 1000-2000-2000-1000, los miles en 3'30" y los 2000 a ritmo de 3'35"
pues nada, para empezar hice mi mil más rápido de mi vida 3'20", sin forzar...pero claro, como era el primer mil de las series que tenía que hacer, jodí el entrenamiento...luego hice otro en 3'24" que es mi segundo mejor mil...y ya lo remate, entrenamiento a tomar pol saco...
hacía mucho calor, eran las 12 de la mañana, cerca de 30ºC...asi que hice un entrenamiento totalmente diferente:
4*400 1'19" - 1'17" - 1'17" - 1'12"
6*200 35" - 33" - 34" - 34" - 33" - 32"

mientras veía como Gontzal Sanz hacia unas series de 500m. geniales, e Ivan Fernandez hacia unos 1000 a tope...eso si, terminamos todos destrozados, por lo menos eso reflejaban sus caras...la mía no hace falta que la viese.
El domingo hice un rodaje por mi circuito de armentia y rebaje en más de 30" mi mejor tiempo, asi que terminé la semana contento y con fuerzas.